Corporate Yoga

Yoga kann das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit deiner Auszubildenden und Mitarbeitenden langfristig fördern. Yoga beinhaltet Körperhaltungen, Atemübungen und Meditation. Der Fokus kann auch nur auf einem dieser Aspekte liegen.

 

Yoga lässt sich besonders gut in den Geschäftsalltag integrieren, wenn der:die Yogalehrer:in ins Unternehmen kommt. Innehaltestelle bietet regelmässige Yoga-, Atem und Meditationskurse sowie Workshops und Teambuilding Events an.

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