top of page

Yin Yoga

Eine sanfte Praxis mit hauptsächlich sitzenden oder liegenden und lang gehaltenen, passiven Asanas. Diese Yogastunden sind sehr meditativ und wirken entspannend, und auf der physischen Ebene werden hartnäckige Verklebungen im Bindegewebe gelöst. Geeignet für alle Levels – auch bei körperlichen Einschränkungen.


Geeignet für alle Levels – auch bei körperlichen Einschränkungen.


Datum: jeden Samstag

Uhrzeit: 17:30-18:45 Uhr

Ort: Open Yoga, Münzgraben 4, Bern

bottom of page